Big Mako? Monster? Co?

bow

2014-04-19, 10:59

:

Ooooo, a to które mają takie fajne wymiary?

Dziewczyny lubią brąz zapraszają :twisted:

Woytec

2014-04-19, 11:00

:

pr00 napisał/a:

strasznie wielkie wszystko. jak nie 47mm szerokości, to 17 wysokości hmmm

Święta akurat, jak sie postarasz to możesz sobie z centymetr w obwodzie nadgarstka dorobić

pozdrawiam, Wojtek

Komunizm 2.0, czyli nie będziesz miał nic i będziesz szczęśliwy.

beceen

2014-04-19, 11:02

:

Woytec, dzieki za klaryfikacje odnosnie m-force'ow pifko

beceen | ***** ***

Woytec

2014-04-19, 11:05

:

No problem, cała przyjemność po mojej stronie

pozdrawiam, Wojtek

Komunizm 2.0, czyli nie będziesz miał nic i będziesz szczęśliwy.

pr00

2014-04-19, 11:19

:

Woytec napisał/a:

pr00 napisał/a:

strasznie wielkie wszystko. jak nie 47mm szerokości, to 17 wysokości hmmm

Święta akurat, jak sie postarasz to możesz sobie z centymetr w obwodzie nadgarstka dorobić

Panie nie po to się chudnie 42 kg żeby wracać :))

ale pewnie pojedzone będzie :oops:

Daito

2014-04-19, 13:58

:

pr00 napisał/a:

Panie nie po to się chudnie 42 kg żeby wracać :))

ale pewnie pojedzone będzie :oops:

Panie ale obwód nadgarstka można sobie powiększyć na rożne sposoby... niekoniecznie grubnąc

Nieczynne z powodu że zamknięte

kornel91

2014-04-19, 14:00

:

Daito napisał/a:

niekoniecznie grubnąc

niekoniecznie trzeba tyć cool

Ostatnio zmieniony przez kornel91 2014-04-19, 14:01, w całości zmieniany 1 raz

Pozdrawiam
Marcin/kornel91

Adriatica, Ball, Casio ,Citizen, Deep Blue, Glycine, Hamilton, Nethuns, OceanX, Orient Star, Oris, Phoibos, Sinn Zelos

Daito

2014-04-19, 14:04

:

kornel91 napisał/a:

Daito napisał/a:

niekoniecznie grubnąc

niekoniecznie trzeba tyć cool

No dokładnie to miałem na myśli... pifko

Nieczynne z powodu że zamknięte

bow

2014-04-19, 20:32

:

Dajesz mnie sposoby, bo mi 19-20cm w łapie pasuje...

Dziewczyny lubią brąz zapraszają :twisted:

bofff

2014-04-19, 20:51

:

oj panocku, 1,5h 5 razy w tygodniu, jak powoli to odżywka białkowa plus cięzka praca, a jak szybciej to odżywka dla świnek :))

i 2-5kg mięsa miesięcznie w zależności od przyswajalności białka przez organizm można przybrać.
Ino raz, że trening nudny, dwa, że później cały czas trzeba pracować żeby się nie stłuszczyło.
no i jeśli ma iść w przedramiona to szpinak zielony przez fajkę trzeba popalać, ewentualnie w budyniu rozpuścić

i koniecznie polskie reggae

Ostatnio zmieniony przez bofff 2014-04-19, 20:54, w całości zmieniany 2 razy

Daito

2014-04-19, 20:59

:

bow napisał/a:

Dajesz mnie sposoby, bo mi 19-20cm w łapie pasuje...

Za daleko mieszkasz Waść, bo bym się Waścią zajął

... ale jak masz gdzieś w okolicy park linowy to polecam "włażenie po linie" na samych rękach, albo wiosła - to już bardziej nad wodą, polecam też realizacje fanaberii Szanownej typu skalniak na 2,5 ara (3 tony kamienia trzeba nawieźć i ziemi cholera wie ile) możesz też spróbować kopania dołów - ostatnio 28m rowu pod kanalizację na działce kopalem, pod koniec musiałem przepiąć Mundka o dziurkę na pasku :))

W moim przypadku 19,5 cm się roztyło do 21, tyle tylko że jak opuchlizna zejdzie to trzeba powtarzać "ćwiczenia" bo jak wiadomo systematyczność jest najważniejsza... :))